이번에 25일동안 태국여행가서 헬스 할건데요 전자레인지 없이도 먹을 수 있는 식품 추천해주세요 지금 벌크업 중임니더
이번에 25일동안 태국여행가서 헬스 할건데요 전자레인지 없이도 먹을 수 있는 식품 추천해주세요 지금 벌크업 중임니더
전자레인지 없이도 먹을 수 있는 식품 추천해주세요 지금 벌크업 중임니더 
벌크업은
디아나볼 같은 스테로이드와
성장호르몬을 주입하고
에페드린같이 대사량을 빠르게 하는 약물을 투여하며
게이너등 막대한 식사를 해서
일반인이 정상적으로 19년 얻을 근육을 2년안에 얻는걸 말합니다.
절대 하시면 안되며
일반인은 반찬골고루 드시고 꾸준히 운동만 하면 알아서 김종국씨처럼 됩니다.
길게 보시고
베트남 가선 그곳 음식도 즐기시고 운동 즐겁게 하십시오. 그게 인생입니다.